0,25€. Kylläpä kasvisruoka on halpaa! Minulle se ei ole koskaan ollutkaan yllätys
Kasvisruoka on edullista, helppoa, eettistä ja terveellistä. Tässä myös sisustusta ja muuta taidetta
tiistai 29. syyskuuta 2015
Wokkia & tuorekurkkua annos noin 0,25€
0,25€. Kylläpä kasvisruoka on halpaa! Minulle se ei ole koskaan ollutkaan yllätys
Uusimmassa Pirkassa todella runsaasti ohjeita myskikurpitsasta! Kenellä siihen on varaa...
Annos spaghettia & cashewpähinä-wokkia 0,14€
Spaghettia n 0,10€, wokkia: Sipuli 0,05€, porkkanaa n 0,10€, cashew-pähkinöitä n 0,30€. Yhteensä noin 0,55€ neljä annosta. Yksi annos spaghettia & cashewpähinä-wokkia 0,14€. Lopettakaa jo valehtelu, että kasviruoka on kallista....
Sain muumi-teetä kun vien kirpputorille matkalaukullisen vaatteita
Eikö ole olemassa käsitettä " ilmainen lounas "... Sain muumi-teetä kun vien kirpputorille matkalaukullisen vaatteita... Olen elänyt pitkään vaihtotaloudessa ja oman kasvimaan hedelmillä. Siis juureksilla, kasviksilla. Mutta Muumeissa on taikaa - Muumit ovat suvaitsevaisia suvakkeja jotka suivaitsevat vajakkeja ja kajakkeja... Syövät hyvin ja elävät ilman turhaa ahdistusta
Valkoinen kasvirasvasekoite monen päivän ruokana
Valkoisesta ruoka 15% kasvirasvasekoitteesta tulee suht valkoinen kastike - ei ollut nyt varaa tomaattimurskaan eli mitä sattui kaapissa olemaan. Syökää puuroa! Puuro on halpaa... Aamiaiseksi. lounaaksi. Työpaikalla lounaana... Sain muumi-teetä kun vien kirpputorille matkalaukullisen vaatteita.
Spaghettia ja wokkia annos noin 0,33 senttiä
Spaghettia ja wokkia & kastike ylijäämästä: Porkkanoita & sipuleita circa 0,20€, tomaatteja & kurkkuja circa 0,20€. Ruoka kasvirasva-sekoite 0,40€. Suolainen Valkoinen parsa tölkillinen 0,50€. Noin 1,30€ neljä annosta.
12 tortillaa yh 1€
Pirun halpaa. Oman maan perunasoppaa . mukana mitä kaapista löytyy. Samettinen eli soseutettu ja ruoka- eli kauralorauksella. Tulinen eli pippureita. Tortilloita 12 kpl yht 1€. Riittää pitkään. Elon laskuopin mukaan pirun halpaa. Tortilloita voi käyttää kuten rieskaa. Tai kuten tortillaa ;)
Tortillat ehkä Tarjoustalosta, josta kantsii hakea kuiva-aineet.
Tortillat ehkä Tarjoustalosta, josta kantsii hakea kuiva-aineet.
Oman maan perunoita. Kaupan porkkanat 0,69€ kilo
🍠
Hailakka Munchin Huuto porkkana-keitossa
Kauralotrausta, marmorointia. Tässä hailakka Munchin Huuto porkkana-keitossa. Suolaa ja yrttistä pippuri-sekoitusta ja monivilja-paahtoleivän (1€ riittää moneksi päiväksi) kanssa
Peruna-porkkanasosekeitto. Aina ylijäämät.
Kasvisruoka on tietenkin halpaa kansalaiset!
Soseutettu keitto:
Soseutettu keitto:
- peruna 0€
- porkkana 0,10€
- sipuli 0,10€
- paprika(vihreä) 0,30€
- ruoka mat 15% 0,50€ kermankorvike kauravalmiste.
Tulinen hottis tomaattisalsa 1€ kaikkeen meksikolaiseen: tortillat / nachot
Tulinen hottis tomaattisalsa 1€ Tiger. Käy kaikkeen meksikolaiseen: tortilla / nachot, mitä tahansa. Spaghettikastike. Lisuke. Dippi. Keittoon - komerot tyhjiksi
Ruoka 15 % kasvisrasvaloraus köyhän naisen keittoihin ja kastikkeisiin
Ruoka 15 % mat maustamaton 2 x 2dl, yhteensä 1€. Tämä on ns kermankorvike eli terveellinen ja kasvipohjainen. Tietenkin maidoton ja laktoositon. Käy kastikkeisiin ja keittoihin.
Tämä on parempi valinta sydämelle!
Halloween se on köyhälläkin! Tyyli on köyhän perusoikeus vai miten se menikään Einstein A Go Go...
Halloween se on köyhälläkin! Tyyli on köyhän perusoikeus vai miten se menikään Einstein A Go Go... Tigerin oranssi hämhäkki-vati 10 SEK eli 10 kruunua, ja suklaakolikot 1 €.
Halloween 🎃 2015 Tiger design |
kaksi esipaistettua patonkia yhte 0,50€ tulisen tomaattikeiton ja samettisen porkkanakeiton kanssa
kaksi esipaistettua patonkia yhte 0,50€ Helsingin Yliopiston Tokmannista eli ent Kaisaniemen Tarjoustalosta. Pelkkää valkoista mutta halvinta leipää mitä oli. Käy tulisen tomaattikeiton ja samettisen porkkanakeiton kanssa. Kun ei ole varaa ostaa oikeaa leipää,
Valkoista parsaa tölkissä 0,50€. Spagetin kanssa ja salaatissa.
Kasvisruoka on halpaa kansalaiset! Spagettia kattilallinen noin 0,20€. Kaupan kuivahyllyltä sienikastike - halvin oli Rainbow-merkkinen, noin 1,67€ pkt, jossa 3 pussia, josta yli 3 annosta tai useammaksi päiväksi. Lämmintä salaattia, kylmää salaattia, wokkia, ja mitä kaapista löytyy. Pastan kanssa... Suolaista valkoista parsaa tölkissä 0,50€. Spagetin kanssa ja salaatissa.
🍄
🍄
Kasviskokki teklee muutakin kuin rivoja limerickejä: Herttuan kurkku
Herttuan kurkku. Tästähän saisi rivon limerickin Arthurin ( Bruce Waynen hovimestari, näyttelijänä upea Michael Gough joka oli vuopden 1958 Draculassa Arthur Holmwood ) mukaankin. Rokokoon ajalta... Asiallisesti hienoa, että sekä lähiruokaa että luomua!
maanantai 28. syyskuuta 2015
Superfood: berries
Superruokaa marjat: vadelmat, karhunvatukat ja viinirypäleet. Arabian lautasella. Aamiainen, iltapla, välipala, jälkiruoka
Juhannusruokaa: uudet perunat ja herneenverso
midsummerseve, punasipuli herneenverso, juhannusaatto, oliivi, juhannusruokaa, basilika varhaisperunat, uudetperunat kirsikat, midsommarafton,
tsatsiki arabianlautanen feta midsummerseve punasipuli herneenverso juhannusaatto oliivi juhannusruokaa basilika varhaisperunat uudetperunat kirsikat midsommarafton
Tunnisteet:
arabianlautanen,
basilika varhaisperunat,
feta,
herneenverso,
juhannusaatto,
juhannusruokaa,
midsommarafton,
midsummerseve,
oliivi,
punasipuli herneenverso,
tsatsiki,
uudetperunat kirsikat
Voita & sokeria Martat neuvoo: sienimuhennos ja curry
ylen linkissä Voita & sokeria Martat neuvoo: sienimuhennos ja curry
sunnuntai 20. syyskuuta 2015
Villendorfin Venus vai sfinksi
Oman maan perunasta on moneksi.... Venus of Villendorf or sphinx? From our own garden. Potatoes for several uses ;= Villendorfin Venus vai sfinksi..
valokuvaaja Satu Ylävaara, photographer Satu Ylavaara,
Vegetarian Guerrilla Cook Satu Ylavaara, cook vegetarian with Little Money, Köyhän kokin kasvikset, kotimaista kasvisruokaa, ulkomaisilla mausteilla,
Keittiö on maaginen valtakunta
Tässäkin Halloweenkaupungin Pormestari irvistää kattilasta kuin Painjainen ennen joulua -elokuvassa ikään...
Köyhän kokin kasvikset: paistetut perunat, sipuli ja paprika
Tilaa:
Blogitekstit (Atom)